Der Adventskranz ist ein beliebter Brauch und Highlight der Adventsdekoration. Viele fragen sich, wie man Kerzen sicher und schön befestigt. Hier erfahren Sie, wie Sie
Die Adventzeit in Österreich ist etwas Besonderes. Ein selbstgemachter Adventskranz macht sie noch festlicher. Das Basteln ist eine schöne Tradition und kreative Beschäftigung.
Am 11.09.2024 feierten 900 Gäste das 20-jährige Bestehen von Fridays for Future (FFG) im MQ Wien. Dies zeigt die steigende Wichtigkeit von klimaproteste, umweltaktivismus und
Früher war ich skeptisch gegenüber Freundschaftstattoos. Dann entschieden meine beste Freundin und ich uns für ein gemeinsames Tattoo. Unser kleines Puzzle-Stück am Handgelenk erinnert uns
Kennen Sie das? Sie liegen im Bett und können nicht einschlafen. Die Uhr tickt, und die Frustration wächst. Für viele ist das Alltag. Schlafstörungen beeinträchtigen
Stellen Sie sich vor: Sie sitzen in einem gemütlichen Wiener Café. Der Duft von frischem Kaffee umhüllt Sie. Ihre Gedanken kreisen um Ihre Träume und
Frühere Generationen kannten kaum Mindset-Konzepte. Heute lernen Jugendliche Psychologie durch kurze Social-Media-Clips. Dies zeigt, wie sich unser Umgang mit Emotionen verändert hat. Doch was bedeutet
Wir sehnen uns oft nach Freiheit und Unabhängigkeit. Der Wunsch, unser Leben selbst zu gestalten, ist tief verwurzelt. Doch was verbirgt sich hinter dem Begriff
Sie sitzen gemütlich mit Ihrem Partner auf dem Sofa. Plötzlich spüren Sie eine unerwünschte Hand. Ihr Herz rast, Sie erstarren. Dies zeigt: Eine Beziehung bedeutet
Schon mit 16 Jahren können Jugendliche in Österreich Skilehrer werden. Diese Chance ermöglicht es, die Skiliebe zum Beruf zu machen. Die Skilehrer Ausbildung Österreich bietet
TikTok ist der neue Hotspot für Fitness-Begeisterte. 2024 stehen OatZempic und die 75Hard Challenge im Rampenlicht. Diese Trends versprechen Körpertransformation. Doch wie effektiv sind sie
Kennen Sie das? Gedanken kreisen, der Magen verkrampft sich, und die Nacht wird zur Qual. Sorgen können unser Leben stark beeinträchtigen. Dieser Artikel zeigt Ihnen
Frauen leiden öfter unter Menstruationsschmerzen. Viele suchen nach natürlichen Lösungen zur Linderung. Glücklicherweise gibt es wirksame Hausmittel gegen Regelschmerzen. Sie können sofort Abhilfe schaffen und
Ein ruhiger Abend, Stift und Papier vor Ihnen. Die Welt verstummt, während Ihre Gedanken aufs Blatt fließen. Das ist Journaling – Selbstreflexion und Wachstum in
Stressbewältigung bei Jugendlichen ist ein zentrales Thema unserer Zeit.
In Österreich leben viele Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen. Ihre Teilhabe am gesellschaftlichen Leben ist wichtig für eine inklusive Gesellschaft. Es ist entscheidend, sie
Wussten Sie, dass Kombucha 7 bis 10 Tage fermentieren sollte? Bei 21 bis 27°C wird der Geschmack am besten. Das zeigt, wie wichtig die Herstellung
Stellen Sie sich vor, Sie wachen auf und denken sofort an die Umwelt. Eine Zero Waste Morgenroutine ist mehr als ein Trend. Sie ist eine
Stehen Sie vor einem Spiegel und denken Sie: „Wer bin ich in meinem Beruf?“ Diese Frage scheint einfach, ist aber tiefgründig. In einer sich schnell
Stellen Sie sich vor, Sie stehen vor einem Spiegel und sehen einen Mann, der Hilfe braucht. In Wien gibt es einen Ort, der genau dafür
ADHS, auch Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung genannt, ist eine verbreitete psychische Störung bei Kindern. Die Symptome können auch im Erwachsenenalter bestehen bleiben. Rund 60% der Betroffenen kämpfen lebenslang
In unserer Welt gibt es viele Herausforderungen. Manchmal fühlt man sich allein. Aber in Österreich gibt es Hilfe. Es ist möglich, professionelle Hilfe zu bekommen,
Wussten Sie, dass stundenlanges Sitzen am Schreibtisch Verspannungen und Schmerzen verursachen kann? Im Homeoffice ist das leider oft der Fall. Yoga bietet eine Lösung. Als
Der Morgen bringt neue Chancen. Viele wünschen sich, den Tag voller Energie zu beginnen. Eine gut geplante Morgenroutine kann dabei helfen, den Tag besser zu
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