Du musst dich nicht lieben: Wieso Wertschätzung und nicht Liebe unser Ziel sein sollteDu musst dich nicht lieben

Kerstin spricht darüber, wieso das Wort Selbstliebe schwierig ist, du dich auch mal selbst blöd finden darfst und wie du dich selbst wertschätzen und akzeptieren lernst.

Von Kerstin Kögler

Diese 8 Dinge helfen dir dabei, runterzukommen und das Leben ein bisschen langsamer zu lebendas Leben ein bisschen langsamer zu leben

Weil wir gerade in unsicheren und stressigen Zeiten wie diesen unsere mentale Gesundheit schützen müssen!

Von Kerstin Kögler