Sex Education: Warum wir übers Masturbieren sprechen müssen und wie es deiner Self-Care hilftMasturbieren

Jede*r macht es, keine*r redet darüber. Selbstbefriedigung ist auch heute noch mit sehr viel Stigmata behaftet. Warum wir nun endlich die Scham ablegen und darüber sprechen sollen?

Von Finn Bichler

Wie du aufhören kannst ein People Pleaser zu seinPeople Pleaser

Ein People Pleaser ist ein Mensch, der Schwierigkeiten hat, “Nein” zu sagen. Wie du aufhören kannst ein People Pleaser zu sein, verrät Influencerin Jaqueline aka minusgold.

Von Jaqueline Scheiber

Du musst dich nicht lieben: Wieso Wertschätzung und nicht Liebe unser Ziel sein sollteDu musst dich nicht lieben

Kerstin spricht darüber, wieso das Wort Selbstliebe schwierig ist, du dich auch mal selbst blöd finden darfst und wie du dich selbst wertschätzen und akzeptieren lernst.

Von Kerstin Kögler

Warum Self-Care (immer noch) ein Privileg istPrivileg

Migras und BIPoC haben es in unserer Gesellschaft oft schwer, sich um sich selbst zu kümmern. Self-Care ist ein Privileg, here's why:

Von Berfin Marx