Deiner Routine folgen
Wie auch an normalen Arbeitstagen im Büro solltest du dir auch Daheim gewisse Routinen zulegen. Steh’ zur selben Uhrzeit auf, komme deiner üblichen Morgenroutine nach, zieh’ dir normale Kleidung an (ja, der Pyjama ist bequem, aber trägt im Normalfall nicht sonderlich zur Produktivität bei), mache zur selben Zeit Mittagspause und auch zu gewohnten Zeiten Schluss. Dann auch wirklich den Laptop zur Seite legen und abschalten.
Arbeitsplatzgestaltung leicht gemacht
In deinem Büro hast du wahrscheinlich einen fixen Arbeitsplatz, an den du dich jeden Tag setzt. Falls du Zuhause keinen eigenen Schreibtisch hast, den du nutzen kannst, funktioniere deinen Esstisch – oder einen Bereich davon – ganz einfach um. Stell dir dort deinen Laptop hin, einen Krug mit Wasser, dein Notizbuch und was du sonst noch brauchst. Versuche nach jedem Arbeitstag für Ordnung zu sorgen und deinen Platz auch nach der Nutzung für eventuelle Freizeitaktivitäten wieder aufzuräumen. So kannst du am nächsten Morgen gleich wieder an einem organisierten Platz durchstarten.